Τη δύναμη των ποδιών με την υγεία του εγκεφάλου, ακόμα και σε ηλικίες που οι νοητικές λειτουργίες φθίνουν, συνέδεσαν επιστήμονες από το πανεπιστήμιο King’s College στο Λονδίνο (KCL). Η δύναμη των ποδιών δείχνει αν κάποιος γυμνάζεται αρκετά, ώστε να διατηρεί σε καλή κατάσταση και το μυαλό του, εκτιμούν οι ερευνητές, εξηγώντας ότι η επαρκής άσκηση οδηγεί στην παραγωγή ορισμένων χημικών ουσιών στον οργανισμό, οι οποίες διεγείρουν την εγκεφαλική λειτουργία.

Στη μελέτη, η οποία διήρκησε δέκα χρόνια, συμμετείχαν περισσότερα από 150 ζεύγη διδύμων. Κατά την έναρξή της, οι συμμετέχουσες είχαν ηλικία 43 έως 73 ετών.

Διαβάστε τη συνέχεια στο liveit.gr