Νέα, επιστημονική μελέτη εξέτασε την σεξουαλική ικανοποίηση – ή δυσαρέσκεια – στα ετερόφυλα ζευγάρια που βρίσκονται σε μακροχρόνιες σχέσεις και τι είναι αυτό που συμβάλλει στο να διατηρηθεί το σεξουαλικό πάθος «ζωντανό». Και ιδού τα αποτελέσματα!

Τα ερωτικά παιχνίδια, η ρύθμιση της διάθεσης και η έκφραση της αγάπης προς το σύντροφο είναι οι παράγοντες που συμβάλλουν στη διατήρηση του πάθους, σύμφωνα με τα ευρήματα μίας από τις μεγαλύτερες, μέχρι σήμερα, μελέτες που εξετάζουν επιστημονικά τι είναι αυτό που συμβάλλει σε μια ικανοποιητική μακροχρόνια σεξουαλική ζωή.

«Η σεξουαλική ικανοποίηση και η διατήρηση του πάθους ήταν υψηλότερη μεταξύ των ατόμων που είχαν σεξουαλική επαφή πιο συχνά, έκαναν περισσότερο στοματικό σεξ, είχαν πιο συχνά οργασμούς, ενσωμάτωναν μεγαλύτερη ποικιλία σεξουαλικών πράξεων, έπαιρναν το χρόνο τους για να ρυθμίσουν τη διάθεσή τους και να ασκήσουν αποτελεσματική σεξουαλική επικοινωνία», δήλωσε ο David Frederick, Ph.D., επίκουρος καθηγητής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Τσάπμαν και επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και συνέχισε: «Σχεδόν το ήμισυ των ικανοποιημένων και δυσαρεστημένων ζευγαριών διάβαζαν βιβλία σεξουαλικής αυτοβοήθειας και άρθρα περιοδικών, αλλά αυτό που τα ικανοποιημένα σεξουαλικά ζευγάρια έκαναν παραπάνω ήταν ότι δοκίμασαν μερικές από τις ιδέες».

Η μελέτη

Στη μελέτη συμμετείχαν περισσότεροι από 38.747 ετεροφυλόφιλοι άντρες και γυναίκες, οι οποίοι ήταν παντρεμένοι ή συζούσαν και ήταν μαζί με τον σύντροφό τους για τουλάχιστον τρία χρόνια. Η μέση ηλικία του δείγματος ήταν 40 ετών για τις γυναίκες και 46 ετών για τους άνδρες

Για να μετρηθεί η σεξουαλική ικανοποίησή τους με την πάροδο του χρόνου, κλήθηκαν να βαθμολογήσουν την ικανοποίηση από το σεξ κατά τους πρώτους έξι μήνες της σχέσης τους καθώς και στην παρούσα φάση.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η συντριπτική πλειονότητα (83 %) των ατόμων ανέφεραν ότι ήταν σεξουαλικά ικανοποιημένοι κατά τους πρώτους έξι μήνες της σχέσης. Ωστόσο, μόνο οι μισοί από τους συμμετέχοντες ανέφεραν ότι είναι σήμερα ικανοποιημένοι (43 % των ανδρών και το 55 % των γυναικών), ενώ οι υπόλοιποι ένιωθαν «ουδέτερα» (16 % των ανδρών και 18 % των γυναικών) ή δυσαρεστημένοι (41 % των ανδρών και το 27 % των γυναικών).

Στο πλαίσιο της μελέτης, οι επιστήμονες εξέτασαν τις κοινές ρομαντικές και σεξουαλικές συμπεριφορές, που σπάνια αξιολογούνται στη βιβλιογραφία, αλλά είναι πιθανό συμβάλλουν σημαντικά στη σεξουαλική ικανοποίηση. Για παράδειγμα, ενώ η σεξουαλική ποικιλία θεωρείται σημαντική για τη σεξουαλική ικανοποίηση, δεν υπάρχουν αποδεικτικά στοιχεία σχετικά με την αποτελεσματικότητα συγκεκριμένων μορφών της – όπως το ντους μαζί, τα σέξι εσώρουχα ή η χρήση σεξουαλικών παιχνιδιών.

Διαβάστε τη συνέχεια στο liveit.gr