Για την «μάχη» που έδωσε με τα περιττά κιλά μίλησε γνωστή ηθοποιός, που παραδέχθηκε ότι επί χρόνια «πάλεψε» με δίαιτες, αλλά και την κατάθλιψη.

«Για ποιο λόγο είμαι το μοναδικό παιδί εδώ; Αυτό είναι παράξενο», ήταν η σκέψη της Chrissy Metz, γνωστής από την σειρά This Is Us , όταν, σε ηλικία μόλις 11 ετών, βρέθηκε για πρώτη φορά σε ινστιτούτο αδυνατίσματος.

Όπως εξομολογείται αποκλειστικά στο People η 36χρονη ηθοποιός, στα παιδικά της χρόνια ένιωθε μειονεκτικά σε σχέση με τα αδέλφια της τα οποία ήταν αδύνατα, ενώ το βάρος της είχε συνεχείς αυξομειώσεις.

381b1a378415f45bbce04d8870f5832b

Αφορμή για να χάσει 36 κιλά στάθηκε ένα περιστατικό που την έκανε να τρομάξει, ανήμερα των 30ων γενεθλίων της. Όπως διηγείται, ανέβασε καρδιακούς παλμούς και σκέφτηκε ότι θα πεθάνει! Οι γιατροί διέγνωσαν ότι έπασχε από κρίσεις πανικού και ότι δεν ήταν καρδιακή προσβολή.

«Πανικοβλήθηκα και έχασα 36 κιλά σε λιγότερο από πέντε μήνες. Ακολούθησα μία δίαιτα με 2.000 θερμίδες την ημέρα και περπατούσα για 20 λεπτά κάθε μέρα», αποκαλύπτει, ενώ τονίζει πως είναι σημαντικό να έχεις πίστη στον εαυτό σου και να τον αγαπάς όπως είναι. Εξάλλου, η ίδια ορκίστηκε τότε να μην αφήσει ποτέ ξανά την γνώμη των άλλων να επηρεάσει την αυτοεκτίμησή της!

1F931217