Αυτή η συνήθεια πριν τον ύπνο μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη σχέση σας
Οι περισσότεροι έχουν μία ρουτίνα πριν τον ύπνο, μία συνήθεια, όπως ένα ρόφημα, λίγο διάβασμα ή λίγο τηλεόραση και social.
Μπορεί ακόμη και να είναι μία πολύ απλή συνήθεια όσο να ανάβετε ένα μηχάνημα λευκού θορύβου ή να αγκαλιάζετε τον σκύλο σας πριν τον ύπνο. Αλλά
πηγή