Η Ντρου Μπάριμορ έχασε 10 ολόκληρα κιλά και μας δείχνει το πριν και το μετά

 Η Ντρου Μπάριμορ έχασε περίπου 10 κιλά και θέλησε στο ταξίδι της απώλειας να πάρει μαζί της και τους θαυμαστές της.

Έτσι η 44χρονη ηθοποιός μοιράστηκε με τους ακολούθους της στο Instagram φωτογραφίες και βίντεο από την προσπάθειά της αυτή, συγχαίροντας την γυμνάστριά της Μάρνι Άλτον για τη βοήθεια που της προσέφερε.

«Αυτή η γυναίκα είναι εδώ και καιρό η δασκάλα μου και αγαπημένη μου φίλη. Με βοήθησε και με ενθάρρυνε να συνεχίσω όταν αισθανόμουν αδύναμη», έγραψε η Μπάριμορ.

«Έχουμε γνωριστεί πριν από περίπου 15 χρόνια και όταν της είπα ότι θέλω να αλλάξω το σώμα μου για το #SANTACLARITADIET με βοήθησε… Η Μάρνι ήταν εκείνη που βοηθήσει να χάσω 10 κιλά και με εκπαίδευσε ως μητέρα» συνέχισε η ηθοποιός αναφερόμενη στο ρόλο της στη σειρά του Netfix.

Η Μπάρι, που έχει δύο κόρες την 7χρονη Όλιβ και την 5χρονη Φράνκι, με τον πρώην σύζυγό της Γουίλ Κόπλμαν, συνέχισε να γράφει για το τι έκανε την Άλτον μία σπουδαία φίλη και πηγή έμπνευσης στο ταξίδι της με τη γυμναστική.

«Ελπίζω οι άνθρωποι στον κόσμο της ευεξίας να είναι πραγματικά υγιείς στην καρδιά και το μυαλό τους. Αλλά χρειαζόμαστε καθοδήγηση και ελπίζουμε ότι οι δάσκαλοί μας είναι έξυπνοι, σοφοί και υγιείς. Η Μάρνι είναι σπουδαία και όταν κοίταζα πώς θα αλλάξω τη ζωή μου, τότε την βρήκα», έγραψε.

 
 
 
View this post on Instagram

#WELLNESSWEEK @marniealton @mbodybymarniealton This woman is my long time teacher and dear important friend. She has helped me. Healed me. Encouraged me to keep going when I felt like being strong was an insurmountable task. We have known each other for about 15 years and when I told her I wanted to transform my body for #SANTACLARITADIET she helped me. Every spring, when I would start training to become #SHEILAHAMMOND Marnie was the one who got me there. I lost 20 pounds and trained like a mother. She also is the most amazing person. She is poetry in a human being. The best heart. Her priorities are in the right place. She is humorous and so so so knowledgeable about our bodies. I love her. Inside and out. Her classes are always booked up and we all love to run to her for her spirit and leadership for all things healthy. We hope the people in the wellness world are actually healthy in their hearts and minds. It’s not all about being terminators! It’s about how to find yourself. How to be your best self. But we need guidance and we hope our teachers are smart and wise and sane! Marnie is one of the greats. Period. And if your looking for a life change or to find your consistent tribe, she is where I found mine.

A post shared by Drew Barrymore (@drewbarrymore) onFeb 18, 2020 at 7:25am PST



πηγή

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΝΕΑ!