Πως διατηρείται η Μαρία Ιακώβου; Μάθετε τα μυστικά της!

Θέλει να είναι πάντα fit. Όμως, πως το καταφέρνει αυτό; Στερείται κάτι; Η ίδια απαντά σε όλες τις ερωτήσεις σε πρόσφατη συνέντευξη της στο περιοδικό People.

«Μετά το σχολείο υπήρξα επτά κιλά πιο πάνω από το κανονικό μου βάρος, ενώ τα τελευταία χρόνια, όταν λέω πως πάχυνα, εννοώ πως η ζυγαριά με δείχνει δύο κιλά πάνω» λέει η ίδια που γυμνάζεται τέσσερις με πέντε φορές τη βδομάδα. «Κάνω ασκήσεις ενδυνάμωσης με λάστιχα και βάρη, ενώ για αερόβια άσκηση προτιμώ το σχοινάκι. Τον τελευταίο μήνα, που γύρισα από την περιοδεία μου, ξεκίνησα εντατικά γυμναστική, καθώς το περασμένο διάστημα δεν μου ήταν εύκολο να αθλούμαι συστηματικά». Ενώ τώρα, όσον αφορά το πιο ακραίο πράγμα που έχει κάνει για να μπορεί να ελέγξει το βάρος της, η ίδια απαντά: «Παλαιότερα είχα δοκιμάσει να πάρω φυσικό συμπλήρωμα ανανά, καθώς λένε πως είναι λιποδιαλύτης, όμως δεν είδα σπουδαία αποτελέσματα». Η Μαρία αποφεύγει τα τηγανητά. «Στερούμαι τις τηγανητές πατάτες, που μου αρέσουν πάρα πολύ. Πλέον τις τρώω μόνο μία φορά το χρόνο».