Μαμά-δες: Η Αλεξάνδρα Δουβαρά υποδέχεται τη Φανή Χαλκιά και τον Γιώργο Χατζηπαύλου
Η δημοσιογράφος και παρουσιάστρια ειδήσεων της ΕΡΤ, Αλεξάνδρα Δουβαρά, αναλαμβάνει το Σάββατο 20 Ιουνίου 2026, στις 14:45 την παρουσίαση της εκπομπής «Μαμά-δες», και μοιράζεται τη δική της εμπειρία ως μητέρα δύο αγοριών, του Νικηφόρου και του Μάριου.
Πρώτη καλεσμένη της είναι η χρυσή Ολυμπιονίκης του στίβου, Φανή Χαλκιά, η οποία μιλάει για τη ζωή με τα δύο της αγόρια, τις προκλήσεις της μητρότητας, αλλά και για τη στήριξη που βρίσκει από τον σύζυγό της, με τον οποίο μοιράζονται τις χαρές και τις δυσκολίες της οικογενειακής ζωής.
Στη συνέχεια, η Αλεξάνδρα Δουβαρά υποδέχεται τον ηθοποιό και stand-up comedian, Γιώργο Χατζηπαύλου. Πατέρας του 10χρονου Παντελή, μιλά για τη δική του εμπειρία ως μπαμπάς, για τις προκλήσεις της καθημερινότητας, αλλά και για τη μοναδική σχέση που χτίζεται ανάμεσα σε έναν γονιό και το παιδί του μέσα από τις μικρές στιγμές της ζωής.
Η Αλεξάνδρα Δουβαρά συναντά τη μαία Λένα Κομποθανάση, η οποία αναδεικνύει τη σημασία του μητρικού θηλασμού και παρουσιάζει την εθνική πρωτοβουλία προαγωγής του μητρικού θηλασμού «Αλκυόνη». Παράλληλα, ενημερώνει τις νέες μητέρες για τις διαθέσιμες υπηρεσίες υποστήριξης και εξηγεί πού μπορούν να απευθυνθούν όταν χρειάζονται βοήθεια και καθοδήγηση κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Τέλος, φιλοξενεί την ειδικό ψυχοκοινωνικής ανάπτυξης, Αναστασία Φωκιανού, που μιλά για τη διαχείριση του θυμού στα παιδιά και εξηγεί πώς οι γονείς μπορούν να τα βοηθήσουν ώστε αυτά να αναγνωρίζουν, να κατανοούν και να εκφράζουν τα συναισθήματά τους με υγιείς τρόπους, ενισχύοντας την επικοινωνία και τη συναισθηματική τους ανάπτυξη.
Αρχισυνταξία – επιμέλεια εκπομπής: Δημήτρης Σαρρής
Σκηνοθεσία: Βέρα Ψαρρά
Υπεύθυνη καλεσμένων: Βίκη Αλεξανδροπούλου
Βοηθός αρχισυντάκτη – Επιμέλεια γυρισμάτων: Εύη Λεπενιώτη
Βοηθός αρχισυντάκτη – Επιμέλεια μοντάζ: Λάμπρος Σταύρου
Παραγωγή: DIGIMUM
Φωτογραφικό υλικό
Η Αλεξάνδρα Δουβαρά με τη Φανή Χαλκιά
Με τον Γιώργο Χατζηπαύλου
Με τη Λένα Κομποθανάση
Με την Αναστασία Φωκιανού