Αποκλείεται να μην σας έχει συμβεί: ετοιμάζεστε να πάτε διακοπές και τελευταία στιγμή τρέχετε να αγοράσετε ένα αντηλιακό. Η ποικιλία είναι τεράστια και εσείς δεν ξέρετε ποιο από όλα να επιλέξετε. Τι σημαίνουν όλες αυτές οι ενδείξεις στις ετικέτες τους; Διαβάστε παρακάτω και θα σας λυθούν όλες οι απορίες, ώστε φέτος το καλοκαίρι να διαλέξετε το κατάλληλο προϊόν για εσάς και όχι όποιο είναι εύκαιρο.

Ο δείκτης αντηλιακής προστασίας SPF αναφέρεται στο χρονικό διάστημα που μπορείτε  να καθίσετε στον ήλιο πριν ξεκινήσετε να καίγεστε.  Για παράδειγμα το SPF 30 θα σας επιτρέψει να μείνετε για 30 λεπτά στον ήλιο και η ακτινοβολία που θα δεχτείτε  θα είναι σαν να έχετε εκτεθεί για ένα λεπτό.

Παρ’ όλα αυτά, ο δείκτης SPF αναφέρεται μόνο σε ακτινοβολία UVB, εκτός κι αν είναι SPF 50. Η UVB ακτινοβολία είναι υπεύθυνη για τα εγκαύματα του δέρματος, ενώ η UVA ευθύνεται για τη γήρανση του δέρματος. Έτσι, όταν φοράτε SPF 30, μπορεί να μην πάθετε έγκαυμα, όμως ο ήλιος βλάπτει ανενόχλητος το δέρμα σας. Με λίγα λόγια, αν θέλετε να προστατεύσετε το δέρμα σας ολοκληρωτικά επιλέξτε αντηλιακά με δείκτη SPF 50 + και ανανεώνετε συχνά.

Διαβάστε τη συνέχεια στο InStyle.gr