Δεν χωρά καμία αμφιβολία πως το Survivor έκανε καλό στην Κωνσταντίνα Σπυροπούλου. Η δίμηνη παραμονή της στο παιχνίδι κατάφερε να κάνει το κοινό να την αγαπήσει, ανέβασε τις «μετοχές» της επαγγελματικά, ενώ η ίδια έχασε και τα 10 κιλάκια που προσπαθούσε καιρό να ξεφορτωθεί.

Η διατροφή (πείνας) που ακολουθούσαν οι παίκτες στον Άγιο Δομίνικο δεν είναι φυσικά σε καμία περίπτωση ο σωστός τρόπος για να χάσει κάποιος βάρος, αλλά η Κωνσταντίνα εκμεταλλεύτηκε αυτή την κατάσταση, φροντίζοντας στην επιστροφή της να ακολουθήσει μία δίαιτα συντήρησης. Δείτε παρακάτω το εβδομαδιαίο μενού που την βοήθησε να μην πάρει ξανά τα 10 κιλά που έχασε

Διαβάστε τη συνέχεια στο InStyle.gr